El aroma fresco que deja Citrus mejora su bienestar y su estado de ánimo de manera sorprendente.
Veamos algunos de los beneficios al tener un ambiente con aromas a frutas cítricas:
- Refresca su espacio: cambia la atmósfera, atempera el ambiente con el estimulante aroma a cítricos
- Eleva el estado de ánimo, alivia la ansiedad, reduce la frustración y mejora su bienestar: rocíe el aroma a cítricos en alguna habitación para relajarse y energizarse
- Impulse la energía emocional y física: rocíe el aroma a cítricos en su ambiente para abrir los sentidos, mejorar el bienestar y aumentar la productividad
- Ataca las bacterias y los virus que se transmiten por el aire: Rocío citrus es también desinfectante, si lo rocía en habitaciones y superficies ayudara a eliminar las infecciones que se transmiten por el aire: perfecto para la temporada de resfriados en invierno
- Apoya al sistema inmunológico: los aromas cítricos estimulan la actividad inmunológica
- Estimula el apetito: Los aromas a cítricos afectan directamente el centro de apetito del cerebro.
- Puede reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
- Puede aliviar los síntomas de las náuseas matutinas
- En un nivel químico, ayudan a aumentar los niveles de serotonina en nuestro cerebro ayudando a sentirnos felices y energizados.
- Puede elevar naturalmente nuestra auto estima
¿Siente curiosidad por saber qué pueden aportar los aromas cítricos a su salud? Pruebe con estos aromas:
El aroma pomelo mejora su bienestar
Los datos anecdóticos sugieren que los aromas de pomelo pueden frenar la depresión y mejorar la memoria. También puedes probar olerlo antes de las comidas para controlar el apetito. Una investigación de la Universidad de Osaka, en Japón, demuestra que el aroma del pomelo estimula el metabolismo y reduce las ansias de comer.
Optimice su bienestar con aroma limón
¿Está preparando una reunión importante? Mejore su rendimiento y actitud frotando bálsamo de limón en su muñeca. El suave aroma a limón “lo transportara a un estado positivo”. De hecho, un estudio realizado en la Universidad Northumbria del Reino Unido descubrió que la exposición al bálsamo de limón puede mejorar el rendimiento cognitivo y el estado de ánimo.
Crecimiento en satisfacción con aroma Mandarina
En la Clínica Mayo, los masajistas y acupuntores aumentan las terapias con el suave aroma del aceite esencial de mandarina. Los pacientes han informado de una reducción del estrés, una mejor digestión y menos náuseas.
El aroma de frutas cítricas o de flores del campo como la lavanda también pueden aprovecharse para mejorar su bienestar